Осьминог с острым соусом и овощами

Осьминог с острым соусом и овощами
Изысканное блюдо португальской кухни с легким восточным акцентом, благодаря острому соусу. Готовится быстро. Осьминог с острым соусом и овощами может быть подан к столу в качестве тёплого салата или основного блюда.
 

Ингредиенты:
  • щупальца осьминога – 300 гр.
  • сладкий перец – 2 шт.
  • лук – 1 шт.
  • соль, соус чили - по вкусу
  • масло оливковое 
Приготовление:
  1. Перец освободить от сердцевины и семян и порезать на ломтики или кусочки достаточно крупно.
  2. Лук порезать полукольцами. 
  3. На разогретую сковороду добавить масло оливковое, затем лук и перец, пассировать 5-7 минут. 
  4. Щупальца осьминога порезать и добавить к овощам, посолить. Потушить на медленном огне около 10 минут, добавить соус чили. 
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Совет!
    • Замороженные щупальца осьминога можно купить в супермаркете, осьминога добавляют к овощам, предварительно разморозив. 
    • Лучше взять перец разных цветов, например, жёлтый и красный, так блюдо будет более ярким и красивым. 
    • Если вы любители острых блюд, то соуса чили можно добавить больше и, наоборот.

Как приготовить Осьминог с острым соусом и овощами в домашних условиях

Категория: Рыба и морепродукты |02.02.2014| Просмотров: 2395 | Рейтинг: 5.0/8
2014 » Февраль » 2
Всего комментариев: 2
+2   Спам
Ola Tory,я любимец осьминогов,блог ваш просто супер!!! cool Напишите мне рецепт осьминога в духовке.Спасибо!!!

+2   Спам
Спасибо что готовите то, что я рекомендую smile В ближайшее время приготовлю осьминога в духовке и опишу на блоге smile

dth="100%" cellspacing="1" cellpadding="2" class="commTable">
Имя *:
Email:
Код *: