Здоровое питание предполагает знание основных правил. Правило главное: больше овощей и рыбы, приготовленных на гриле! 
Запеченный бекон, заранее замаринованный, мы уже готовили... Давайте немного разнообразим блюдо. Добавим картофель с морковью и получим полноценный обед =)
Легкий... нежный... необыкновенно вкусный... яркий салат из кальмаров, дополненный креветками! Может быть отдельным приемом пищи летним днем, или же салатом - дополнением к основному блюду. Но в принципе не важно как Вы его подадите. Главное чтобы подали! Потому что он очень вкусный и полезный!