Фруктовый салат с йогуртом

Фруктовый салат с йогуртом
Это блюдо идеально для жаркого лета! А зимой добавит летнее настроение Вашей семье! В моей семье Лето – круглый год! 

Ингредиенты
  • клубника - 200 г
  • малина - 200 г
  • ежевика - 200 г 
  • виноград - 200 г
  • персик - 2 шт.
Для соуса:
100 г сахара
веточка мяты
150 мл воды
200 мл натурального йогурта

Приготовление:
  1. Подготавливаем и нарезаем фрукты. Клубнику вымыть и высушить, если клубника крупная – разрезать на половинки или четвертинки. Вымыть и высушить малину и ежевику. Виноградные ягоды хорошо промыть и высушить, затем удалить косточки (лучше всего использовать бескосточковый виноград). Персики помыть, почистить и порезать на кусочки. 
  2. Готовим соус. В тёплой кипячёной воде разводим сахар, доводим до кипения, добавляем веточку мяты и кипятим на медленной огне 5 минут. Получится сироп с удивительным освежающим летним вкусом. Когда сироп остыл вынимаем веточку мяты и добавляем йогурт, всё хорошо перемешивая венчиком. 
  3. Выкладываем подготовленные фрукты в креманку, поливаем соусом

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Из указанного количества продуктов получится 5 средних порций. 
Пищевая ценность:
Жиры всего – 1,4 г
Белки – 3,1 г
Энергии – 163 ккал или 685 кДж

Как приготовить Фруктовый салат с йогуртом в домашних условиях

Категория: Десерты |13.09.2013| Просмотров: 952 | Рейтинг: 4.9/9
2013 » Сентябрь » 13
Всего комментариев: 3
+1   Спам
открыла сайт и как же мне захотелось приготовить фруктовый салат с йогуртом............. но нет некоторых ингредиентов sad придется потерпеть до осени.
у вас на сайте столько вкуснятины) поищу что нибудь другое biggrin

+2   Спам
biggrin приготовила фруктовый салат на завтрак очень вкусно не оказалось ежевики но от этого он не потерясл свой аромат рекомендую спасибо tongue

+3   Спам
Отличный вариант для лета!Использовала клубнику, консервированный персик и банан, было вкусно

Имя *:
Email:
Код *:

Получать новое! Узнавайте первыми о новых статьях на сайте "Life Good":

закрыть