"Удовольствие и польза от еды"
Салат из авокадо с беконом
Сочетание вкуса бекона и авокадо - необычное и одновременно приятно легкое) Рекомендую попробовать!
Ингредиенты:
- 175 гр. бекона, нарезать кубиками
- 1 большой авокадо, очистить, нарезать
- 1 средний помидор, нарезать дольками
- 2 пера зеленого лука, тонко нарезать
- 1 чайная ложка горчицы с зернами
- 2 чайные ложки белого винного уксуса
- 2 столовые ложки оливкового масла
Приготовление:
- Обжарьте бекон на среднем огне до образования румяной корочки. Переложите в миску.
- Добавьте к бекону авокадо, помидор и лук.
- Приготовьте соус, для этого тщательно смешайте горчицу, уксус и оливковое масло.
- Полейте соусом ингредиенты салата. Перемешайте аккуратно. Подавайте к столу.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
В 1 порции: калорийность - 1461kJ, жиры насыщенные - 8,1 гр., жиры всего - 34,0 гр., сахара - 0, углеводы всего - 2,2 гр., пищевые волокна - 1,8 гр., белок - 8,7 гр., холестерин - 22 mg, натрий - 547,0 mg.
Как приготовить Салат из авокадо с беконом в домашних условиях
Теги:
2013 » Декабрь » 2
| Всего комментариев: 10 | ||||||||
| ||||||||
очень симпатичное блюдо. решила попробовать. 
